18(土)- 38,319보 아마도 신기록...!
1.출근길-석촌호수
12,396보(약 7km) 276kcal 소비
간만에 롯대월드 구경하고 석촌호수 한바퀴 돌다.
2.정모걷기 양재역-양재천-탄천-성남 태평역, 서현역-수내역 찜질방
25,917보(14.3km) 641kcal 소모
저녁 8시부터 밤 1시반 까지... 우....
낮에도 많이 걸은 상태라서 컨디션이 그리 좋지는 않았음.
그래도 절반의 성공. 의지를 태스트함.
출처 : ㅡ세상걷기ㅡ
글쓴이 : 참외배꼽 원글보기
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